반응형 신바이오틱스유산균1 피토틱스 패밀리유산균(과민성대장 앓고있는 사람의 유산균) 과민성대장 아침에 배변을 하는 것은 상관없이 일상생활을 보내면서 1. 가스가 차는 느낌(방귀가 많이 마려움) 2. 복부가 팽팽해서 뭔가 더부룩하고 불편한 느낌 3. 내 의지와 상관없이 배가 꾸릉꾸릉거리면서 배변신호는 아닌데 장에서 이상한 느낌이 나는 등의 문제가 자주 생겼다. 병원에 내방하면 스트레스와 식단 등 말씀하시면서 과민성대장이라고 한다. 치료법은 없고 살아가면서 잘 다스려야 하는 부분이라고 들었다. 이것은 한 번의 병원방문이 아니라 10년 넘게 수십 번 병원을 방문하며 들은 소리다. 일상생활을 보내면서 오롯이 집중할 것에만 집중하고 편안하게 하고 싶은 것이 내 몇 가지 안 되는 소망 중 하나이다. 극복해보기 잔변 때문이라고 하여 차전자피를 먹으면서 쾌변을 위한 노력을 했고, 걷기 등의 유산소 운.. 2022. 11. 21. 이전 1 다음 반응형
