비피오 트루 비피더스(유지태 유산균)유산균 15개월 먹어보기

과민성 대장환자의 유산균 테스트

나는 과민성대장증후군 환자이고 유산균을 테스트 중이다. 병원에서도 식습관 외 별도 완치개념이 없다고 하니 평생관리를 해야 했다. 그래서 과거에 밸런스위드인, 피토틱스 유산균, 덴마크유산균 등 다 해봤다. 물론 도움은 모두 되었으나, 꾸준히 먹었어야 했다. 밸런스위드인은 점점 내성이 생겼고, 피토틱스는 단종되었다. 덴마크나 그 외 유산균은 장기복용에 어려운 구조였다. 그러다가 아내가 비피더스 유산균을 먹어보자고 해서 이 제품을 먹기 시작했다.

 

비피더스 유산균의 성분적 접근은 이미 많은 정보와 조회로 알수있으니 제외하고, 이러한 대장이 예민하고 민감한 환자가 이 유산균을 1년 먹으면서 어떤 변화가 있는지를 이야기해보겠다.

구입해 보기

보통 최대개수를 구입하는 것이 단가가 저렴해서 6개월분을 구입한다. 가격은 15만 원이다. 한 달에 25,000원 정도인데 이 정도로 대장관리가 된다면 큰 금액은 아니라고 본다. 네이버 슈퍼적립등이 있으면 유리해서 네이버에서 구입했다.

오늘 배송이라 바로 받았다. 보통 재고 1 통정도 남으면 구입하고 있고, 25년 3월부터 15개월간 매일 먹었다.

살펴보기

이 제품은 항상 상온보다 낮은 온도로 보내준다.

제품은 1통에 30 캡슐이다. 이 제품은 직전 재고라서 제조일자가 25년 12월이지만, 보통 3개월 내 생산품을 보내준다.

알약은 작은 편이고, 섭취가 편하다. 

섭취방법

보통 과민성대장은 아침 유산균이나 공복유산균을 먹으면 그날 가스가 많이 찬다. 그래서 나는 소화를 다 시키고 자기 전에 먹는 편이다. 유산균과 차전자피 등 배변에 도움 되는 제품을 먹으면, 장내 안정이 되고 아침에 배변활동을 하게 되면서 하루종을 좋은 장 컨디션을 유지할 수 있다. 15년 정도 이 방법을 유지하고 있다.

제품 후기

비피더스균이든, 유산균이든 나에게 안 맞으면 사실 다 별로다. 그래서 나는 성분이나 광고보다는 스스로 셀프 테스트를 해보고 맞으면 그냥 쭉 먹는 편이다. 비피오 제품도 그러한 맥락에서는 현재 나에게 도움 되는 제품이라 꾸준히 섭취 중이다. 따라서 광고나 성분에 지나치게 집착할 필요는 없다. 생유산균 복합유산균, 프리바이오틱스 등등 다 쓸데없다. 

 

과민성은 나에게 맞는 것이 정답인 체질이기 때문이다. 내가 비피오 제품이 맞다고 모든 대장환자들이 일치하지 않는다. 그러니 과민성대장으로 스트레스받는 사람이 있다면 이 제품을 한번 먹어는 보라는 취지에서 포스팅해 본다. 혹시 안 맞으면 다시 유량 밀처럼 이 제품 저 제품 먹어가면서 찾아봐야 한다. 언젠가 이 제품이 단종되거나 내성이 생기면 나 또한 그럴 예정이다.